ふぅ

風邪、長引いております

なんだか、相互作用というか、花粉のせいで、
鼻がひどくなってる気がするし、鼻が通りづらいから、
たまに口呼吸になるんだけど、気管支がやられてるので、
口からの外部刺激で咳が発作のように出たり・・・

ただでさえ、呼吸がしづらい状態なのに、
咳が続くと、更に呼吸量が減るのでグッタリ

あぁ、小児ぜんそくだった頃を思い出す

私、体力なさすぎ
運動して、体力つけないとなぁ・・・