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『適当』をモットーに生きる主婦のブログ
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時々、体が痒いというか、ムズムズして眠れなくなる事がある。
表面じゃなくて、体の内部が痒い感じで、掻いたところで治らない

体を動かすと治まるんだけど、ジッとしてるとムズムズしてくるので、
睡眠の妨げになってしまう。

そんなに頻繁にあるわけじゃないけど、覚えてる限り、
小学生の頃からこの症状はあった。

調べた結果、『むずむず脚症候群』という病気の症状が完全にあてはまる。
名前の通り、足がムズムズする人が多いみたいだけど、私は全身。

昨日、久しぶりに症状が出た。
半分寝かかってたんだけど、突然かゆみが襲い、眠れなくなった。
でも、寝かかってたから、眠くて眠くて、目を開けてるのがつらい

眠いの我慢して、体を動かしてみたんだけど、
今回はひどくて、動きを止めるとムズムズ・・・

どうしようもないので、風呂に浸かってみた。
そしたら少し治まったので、危うくそのまま風呂で寝そうになったよ

ムズムズが若干治まったおかげで、今回は眠気の方が勝ったけど、
頻繁に症状が出るようになったら、寝不足で倒れるかも



 

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