がんばりました

昨日宣言したとおり、８千歩歩きました

下が本日の歩数です。
これがさ、意外と性能が良くて、
誤測定を防ぐ為に、連続して１０秒以上
動かないとカウントされないんだよね。

なので、セマセマな日本のおウチでは、
トイレに行ったり、ちょっとした家事などでは
全くカウントされないのでーす

という訳で、テレビ見ながら、その場でランニングしたり
頑張って体を動かしましたよ

２０分ほど、その場ランニングをすると２５００歩くらいになる。
それを午前と午後の２回やりましたわ。

楽そうに思えるけど、意外と体にくるのよ
でも、ちょっとした遊びもあるソフトなので、
しばらく続けられそうです

ただ、このソフト、１分毎の歩数が出るんだけど、
画面を見れば、私がいつダラダラしてるか一目瞭然・・・